Autoavaliação
Prontidão para Agentes de IA Teste
Autoavaliação experimental sobre se você está pronto para delegar tarefas a agentes de IA com permissões, limites, pontos de aprovação e planos de reversão claros.
Sobre o AI Agent Readiness
O que avalia
O Teste de Prontidão para Agentes de IA da MentalCraft é uma escala educacional experimental para pessoas que usam ou consideram usar agentes de IA com ferramentas. Foca permissões, escopo, pontos de aprovação, limites de gasto, registros, memória, reversão e quando pausar ou escalar para uma pessoa.
A prontidão importa porque agentes podem afetar arquivos, mensagens, dinheiro, ferramentas externas e outras pessoas. Este teste ajuda a tornar esses limites visíveis antes de delegar tarefas rotineiramente.
Não é um instrumento diagnóstico validado. É uma ferramenta educacional de auto-reflexão para uso mais seguro de agentes de IA.
Pontuação
Fonte
MentalCraft experimental item pool for AI agents and mental health self-reflection. Not clinically or psychometrically validated.
Perguntas Frequentes
O que significa prontidão para agentes de IA?
Significa saber definir escopo, conceder permissões limitadas, exigir aprovações, revisar registros e pausar ou reverter uma tarefa de agente quando necessário.
É um teste técnico?
Não. Foi escrito para usuários cotidianos e profissionais, não apenas desenvolvedores. Pergunta sobre hábitos práticos de supervisão, não habilidade de programação.
Por que isso pertence à saúde mental?
Agentes podem agir em situações emocionalmente carregadas, estresse de trabalho, preocupações de saúde e decisões de relacionamento. Saber quando não delegar também é segurança psicológica.
Preciso de conta para fazer o teste?
Não. Você pode responder no navegador sem criar conta.
Recursos externos recebem meu resultado?
Não. Recursos, parceiros e checkout não recebem suas respostas, pontuação ou etiqueta de gravidade.
Isso é diagnóstico?
Não. As autoavaliações da MentalCraft são ferramentas educativas de triagem e não substituem avaliação profissional.
O que faço se minha pontuação for alta?
Use como sinal para buscar mais apoio, especialmente se sintomas afetam sono, trabalho, estudo, relações ou segurança.
Entre no fluxo focado.
Responda enquanto o sinal está claro.